
| 材料名 |
目安量g |
A |
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小麦粉 |
150 |
スキムミルク大匙5 |
30 |
卵
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2個 |
塩 |
ひとつまみ |
だし汁 |
150cc |
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サラダ油 |
適量 |
キャベツ |
500 |
にんじん
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中1/2本 |
玉葱 |
1個 |
豚バラ肉 |
160 |
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広島焼き専用ソース
又はウイターソース
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�@キャベツは3〜4cmのざく切りにして
にんじんは千切り、又は短冊切りに
玉葱はたて半分に切って横くし切りにする。
バラ肉は3〜4cm又半分に切る。
�AAを混ぜ合わせる。
�Bフライパン又はホットプレートにサラダ油を薄くひき、
�Aを食べやすい大きさにおとしおたまで広げて豚バラ肉を
のせて両面焼き、キャベツとにんじん、玉葱を交互にAをかけて
焼いていく。
最後にソースで味をつけてお皿に盛る。 |