煮干し粉
小匙2
昆布茶
小匙1
味噌
50
油揚げ
1枚
ふき
1本
�@油揚げは横に包丁を入れ、細切りにする。 ふきは皮をむいて小口切りにする。 �Aお椀に煮干し粉、昆布茶、味噌、�@のふきと油揚げを入れ 熱湯を注ぎ入れ混ぜる。 昆布茶を入れない場合は乾燥ワカメを入れる。 【煮干粉のつくり方】 煮干し200gフライパンでよく炒り、そのままさます。 冷めたら粉になるまで、つめたら粉になるまでミキサーにかけ 保存びんに入れて保管する。