(2)スペイン風オムレツ  (2025.03)

    

 

材料(5人分)
材料名 目安量g

 玉ねぎ

50

 ロームハム

30

 じゃがいも

250

  揚げ油

適量

 卵

4個

 小麦粉

大匙1

 卵

1個

 塩・胡椒

適量

 オリーブオイル

大匙3

   

 

 
 �@玉ねぎは薄くスライスする。 ロームハムは短冊に切る
   じゃがいもは適当な大きさに切って、唐揚げにする。
 
 �Aボールに卵を割り入れ溶いて、塩、胡椒して�@の玉ねぎ、
   ロームハム、じゃがいもの唐揚げを混ぜる。
 
 �Bフライパンにオリーブオイルを入れ熱して、�Aを入れて焼き上げる。