
| 材料名 |
目安量g |
ごぼう |
2本(500) |
水(さらす用) |
適量
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片栗粉 |
大匙5
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胡麻油 |
大匙5 |
白いりごま |
適量
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調味料 A |
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ミリン |
大匙3 |
酢 |
大匙3 |
砂糖 |
大匙3 |
醤油 |
大匙3 |
赤唐辛子 |
1本(小口切り) |
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�@ごぼうの香りは皮に多く含まれているので、タワシでこするか
包丁の背で軽く皮をこそげる位にして皮をむく。
�Aごぼうは5cm長さに切り、厚さは2〜4mm位ほどの好みの
太さで切る。
�B切った�Aのごぼうを水にさらして、アクをとる。10分位
�Cアクを取った�Bのごぼうをザルに上げて水気をよく取る。
片栗粉をまんべんなくまぶす。
�DボールにAの調味料を入れて混ぜ合わせる。
�E中火で熱したフライパンに胡麻油をひき、�Cを入れ炒める。
�F焼き色がついたら�Dを入れて、中火のまま炒め合わせる。
ごぼうに火が通たら火からおろす。
�Gお皿に盛りつけ、白いりごまをかけ、出来上がり。
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