(3)コールスローサラダ   (2022.07)

    

 

材料(5〜6人分)
材料名 目安量g

 キャベツ

2枚

 玉ねぎ

中1個

 わかめ生 50g

乾燥5g

 きゅうり

1本

 ドレッシング

 

  酢

大匙3

  白ワイン

大匙1.5

  溶き辛子

小匙1

  塩・胡椒

少々

  サラダ油

大匙4〜5

   

   

 

 @キャベツは繊維に沿って千切にする。
   玉ねぎは薄切りにして甘ければそのままで、辛味があれば
   ボールに入れて塩でもみ、流水で洗い流して、
   水気をしっかりと絞る。
   きゅうりは塩で板ずりしてから、縦2つに切って斜め薄切りにする。
   わかめは水につけて戻し、3〜4cm長さに切る。
 
 Aボールにドレッシングの材料をよく混ぜ、@を混ぜ、器に盛りつける。
 
 
 
【ポイント】
  ・最初に材料の刻みをして、袋に入れて冷蔵庫で冷やす。
   食べる直前にドレッシングをかける。