材料名 |
目安量g |
春雨
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120 |
もやし |
1.5袋(400) |
にんじん |
3/4本 |
きゅうり |
1.5本 |
生姜のせん切り |
1片 |
ドレッシング |
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酢 |
大匙4.5 |
サラダ油 |
大匙3.5 |
ごま油 |
大匙3/4 |
醤油 |
小匙2.5 |
豆板醤 |
小匙1/2〜1 |
砂糖 |
少々 |
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@春雨はぬるま湯に15分程度つけて戻す。
もやしはできればひげ根を取る。にんじんは皮をむき、
きゅうりと共に長さ3〜4cmのせん切りにする。
Aボールにサラダ油、ごま油以外のドレッシングの材料を入れて
混ぜ合わせ、サラダ油、ごま油を少し加えてドレッシングを
作る。
Bもだした春雨を熱湯でさっと茹で、水をとる。水気をきって
食べやすい長さに切る。
熱湯にもやしを入れて3〜4分茹で、途中にんじんを加えて
さっと茹でる。水気をきって、春雨、きゅうり、生姜のせん切り
と共に器に盛り、ドレッシングを回しかける。
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