(2)アクアパッツャ     (平成31年4月)

    

 

材料(6人分)

材料名

目安量g

 切り見魚 鱈鮭等

5切れ

 塩・胡椒

少々

 ニンニク

1片

 オリーブ油

大匙3〜4

 山椒の実

少々

 アンチョビ

5枚

 白ワイン

100cc

 水

200cc

 ミニトマト

15個

 パプリカ赤

1個

 ピーマン

1個

   

 
  

 

 

 @切り身魚はキッチンペーパでよく水気を取り、塩・胡椒する
  

 Aフライパンにオリーブ油を入れてスライスしたニンニクを入れて
   火にかけ、香りが出てきたら@を入れる。
   両面焼いたら、白ワイン、水、下処理したミニトマト、ケッパー
   の代わりに山椒の実、アンチョビを入れて、蒸し焼きにする。 
   
 B一緒盛りに盛り又は銘々皿に盛り分けて供する。

   ※本来は貝類を入れる。入れるといっそう美味しいのですが
     今回は安全第一を優先して入れなかった。

   ※一言メモ
     アクアは水、パッツァは狂った、暴れるの意味で
     油で水を入れて料理する時にはねることから
     イタリア料理の白身魚や貝類を煮込んだものに
     名前がついたと言われている。