(2)かぼちゃのグラタン     (平成30年3月)

    

 

材料(6人分)

材料名

目安量g

 かぼちゃ

600

 牛ひき肉

200

  又はベーコン

3枚

 玉ねぎ

1/4個

 バター

大匙1

 パセリ又は春菊

1.5本

 卵

1個

 とろけるチーズ

100

 パン粉

少々

   


 

  

 @かぼちゃは洗って乱切りにし、柔らかく煮る
   水切りして熱いうちにつぶす

   

 Aフライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒め、牛ひき肉を加え
   炒め塩、胡椒で味をつけ、パセリ又は春菊を加える
 
 B@にAと溶き卵を加え、よく混ぜる
   

 CフライパンにクッキングシートをしいてBを載せ、とろける
   チーズとパン粉を散らし、チーズが溶けるまで蓋をして
   加熱する。1人分の時はグラタン皿に入れ、オーブン
   トースターで加熱する