(1)カニチゲ鍋     (平成29年12月)

   

  
材料(6人分)
材料名 目安量g

 蟹の足 1/2ぱい

300

 木綿豆腐 1/2丁

150

 しめじ

100

 わけぎ又は葱

200

 水

400〜500cc

 白菜

5枚

 A調味料

 

  コチュジャン

大匙2

  味噌

大匙2

  酒

大匙2

  醤油

大匙2

  にんいく

1かけ

 赤唐辛子

1本

                  
 

  

 @かにの足は斜めに切る
   豆腐は食べやすい大きさに角切りする
   しめじは石附を取る
   白菜は3〜4cm、葱は4cm位に切る
 

 A鍋に分量の水を入れ熱し、煮立ったら、Aの調味料を入れ
   溶き混ぜる。
   @の蟹の足を入れひと煮立ちしたら、アクを取りながら、
   豆腐、しめじ葱を入れ、煮えたら順に取る