(3)野菜サラダ     (平成29年9月)

   

  

材料 (5人分)

材料名 目安量g

 トマト

4個

 レタス

5枚

 きゅうり

2本

 オリーブ油

大匙1

 醤油  

大匙1

 レモン汁

小匙1

 塩

適量

 黒胡椒 

適量

  
  



  

 @きゅうりとトマトは角切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる
 
 A調味料はすべて混ぜ合わせて味を確認
 
 B合わせた調味料に野菜を手で和えたら出来上がり