材料名 |
目安量g |
豚肩ロース
(薄切り) |
500 |
塩胡椒 |
少々 |
サラダ油 |
大匙2 |
葱醤油 |
大匙6 |
【葱醤油】 |
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葱 |
1本 |
醤油 |
大匙1 |
酢 |
大匙1 |
オイスターソース |
大匙2 |
ごま油 |
大匙1 |
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@豚肉に下味をつけ、フライパンを熱し、豚肉を両面焼き皿に盛り
葱醤油をかける
*肉の筋、膜を切っておけば加熱しても縮まらない
焼く前に表・裏に塩・胡椒をふる。塩をふらないと固くなる
フライパンの温度は水滴を落とした時、球状になる状態を
目安とする
A葱醤油をつくる
葱を細かく刻み、調味料でよく混ぜる
ゆずがあれば刻みかすりおろして加える
*保存容器に入れて冷蔵庫で保管して、10日間保存が効く
(1ケ月位OK)
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