(2)焼き鳥丼     (平成25年10月)


 

材料(5〜6人分)

材料名 目安量

 鶏もも肉

500g

 しし唐

1パック

 かき

1個

 そうざいだれ(*2)

大匙5

 ゆず胡椒

適宜

 
 作り方 

 

 @鶏肉は一口大に切る

 

 Aしし唐の種とへたを取る

 

 B熱したフライパンにサラダ油を入れ、鶏肉を焼き付け、火が
  通たら
しし唐を入れて炒める

 

 Cたれを回しかけ、強火でからめる

 

 D好みの量のゆずを胡椒を肉につけて食べる

   

 

 

 
 (*2)そうざいたれの作り方

    

   醤油1と1/4カップ、砂糖90g、酒大匙2、レモン汁
   大匙1を
ひと煮立ちさせ、冷ます