2.青梗菜としいたけの香り炒め     (2010年10月)


   

材料名

目安量

5〜6名分g

正味量

1名分g

 青梗菜(小松菜)

120

23
 しいたけ 2075  4 
 にんにく 1かけ  1
 ねぎ 大匙1 1
 油 匙2  3 
 紹興酒 小匙1 1
 スープ 80 16
 塩 少々 5
 旨み調味料    

 

 作り方

 
@青梗菜は全体を3等分に切る。
Aしいたけは斜めのそぎ切りにする。
B鍋に油、にんにく、ねぎのみじん切りを入れ、香りを出し茎の白い部分を炒め、
 しいたけ、葉の部分を炒め、紹興酒を加え続いてスープ、塩、旨み調味料を加える。
 最後野菜から水気がでないように強火でさっと仕上げる。
 

   

      【山口メモ】
     B油、にんにく、ねぎを入れ香りをだし、続けて茎、しいたけ、葉を順番に炒め、紹興酒、スープ
      塩、旨み調味料を加える強火でさっと仕上げるとしているが、その手際良さが今一。
      味もなんだか物足りない。