2.
青梗菜としいたけの香り炒め (2010年10月)
材料名
目安量
5〜6名分g
正味量
1名分g
青梗菜(小松菜)
120
23
しいたけ
2075
4
にんにく
1かけ
1
ねぎ
大匙1
1
油
大
匙2
3
紹興酒
小匙1
1
スープ
80
16
塩
少々
5
旨み調味料
作り方
@
青梗菜は全体を3等分に切る。
A
しいたけは斜めのそぎ切りにする。
B鍋に油、にんにく、ねぎのみじん切りを入れ、香りを出し茎の白
い部分を炒め、
しいたけ、葉の部分を炒め、紹興酒を加え続いてスープ、塩、旨み調味料を加える。
最後野菜から水気がでないように強火でさっと仕上げる。
【山口メモ】
B
油、にんにく、ねぎを入れ香りをだし、続けて茎、しいたけ、葉を順番に炒め、紹興酒、スープ
塩、旨み調味料を加える
強火で
さっと仕上げるとしているが、その手際良さが今一。
味もなんだか物足りない。