2.スパニッシュオムレツ     (2010年1月)



材料名

目安量

5名分g

正味量

1名分g

 ジャガイモ

1個

20
 卵 12個 100
 食塩 少々 少々
 白胡椒 少々 少々
 サラダ油 30cc 5cc
 バター 30 5
 トマトケチャップ 適宜 適宜
 プチトマト・パセリ 12個 40

 

 作り方

@ジャガイモを茹で、2〜3ミリ厚さに切る。
 ボールに卵を割りほぐし、塩、胡椒、ジャガイモを加えさっと混ぜる。
Aフライパンを熱し、サラダ油、バターを加え、1の材料を流し入れる。円を描くようにかき回しながら、
  半熟状に火を通す。
B皿を焼きあがった卵を盛り付ける。